| Uw winkelmand items | |
|---|---|
| |
Winkelmand |
| Winkelmand is leeg. |
Liefhebbers bestelden ook:
![]() |
Grote natuurkundige theorieën
VincentIcke DVD | Direct leverbaar. € 39,95 |
![]() |
Pim Fortuyn ter herinnering 1948-2002
C.C.Brummer Paperback | Direct leverbaar. € 9,95 |
![]() |
Uw jaar in beeld 2011
DVD | Direct leverbaar. € 9,99 |
Bewust bewegen met Ismakogie
EllyHoekstra
DVD
DVD
Prijs: € 17,50
Direct leverbaar.
Levertijd: 2 werkdagen, deze levertijd geldt vanaf het moment dat de betaling gefiatteerd is
Levertijd: 2 werkdagen, deze levertijd geldt vanaf het moment dat de betaling gefiatteerd is
Uitgebreide omschrijving
DVD met alle basisoefeningen Ismakogie Ismakogie is een houdings- en bewegingsleer voor een soepele en mooie houding. Ismakogie is een bewegingsleer die de mens bewust maakt van het natuurlijke spel van de spieren. En wie zijn spieren op de juiste manier leert gebruiken, wordt mooier en gaat levenskracht, vitaliteit en zelfverzekerdheid uitstralen. Je leert het verschil voelen tussen goed en verkeerd bewegen. Een voorbeeld: een mens staat wel 100 keer per dag op. Opstaan heeft met je benen van doen. Als je dat goed doet, zoals op de DVD wordt gedemonstreerd, voorkom je niet alleen rugklachten, maar houd je ook nog eens sterke benen. De oefeningen zijn dus heel praktisch: vanaf de eerste les kunnen ze thuis in de praktijk gebracht worden. Leeftijd is geen belemmering. De oefeningen op deze DVD vormen een ideale aanvulling op de drie boeken van Elly Hoekstra en Doke van der Neer: 'Vitaal en mooi met Ismakogie', 'De actieve bekkenbodem' en 'Heel je rug'. Speelduur DVD: 60 minutenAdditionele informatie
| Attribute Name | Attribute Value |
|---|---|
| Ondertitel: | een lichaamsvriendelijke bewegingsleer die rich richt op bewust beter bewegen in het dagelijks leven |
| Auteur: | EllyHoekstra |
| Type: | DVD |
| ISBN: | 9789088400674 |
| Taal: | Nederlands |
| Uitgever: | Panta Rhei, Uitgeverij |
| NUR-code: | 050 |



